La Navidad es una época de fiestas y celebraciones, y con ellas, a menudo, el consumo de alcohol. Sin embargo, es importante saber que el alcohol puede afectar a nuestras capacidades al volante, por lo que es fundamental evitar conducir si hemos bebido.
Pero, ¿cuánto tarda el alcohol en desaparecer de nuestro cuerpo? La respuesta depende de varios factores, entre los que se encuentran el tipo de bebida que consumamos, la cantidad ingerida, la presencia de alimentos en el estómago y otros factores personales, como la edad, el sexo o el peso.
En general, los destilados se absorben más rápido que los fermentados. Esto se debe a que los destilados tienen una mayor concentración de alcohol, que pasa a la sangre más fácilmente. Por ejemplo, un vaso de whisky de 40 grados tiene un 40% de alcohol, mientras que un vaso de vino de 12 grados tiene un 12% de alcohol. Además, los destilados suelen tomarse solos o con refrescos, que también facilitan la absorción del alcohol. Por el contrario, los fermentados suelen tomarse con alimentos, que retrasan la absorción del alcohol.
En general, el alcohol tarda entre 10 y 19 horas en eliminarse por completo del cuerpo. Sin embargo, este tiempo puede variar en función de varios factores, entre los que se encuentran:
- El tipo de bebida: Los destilados, como el whisky, la ginebra o el ron, se absorben más rápidamente que los fermentados, como el vino o la cerveza.
- La cantidad ingerida: A mayor cantidad de alcohol ingerida, más tiempo tardará en eliminarse.
- La presencia de alimentos: La presencia de alimentos en el estómago retrasa la absorción del alcohol.
- Otros factores: La edad, el sexo, el peso, el metabolismo y el estado de salud general también pueden influir en el tiempo de eliminación del alcohol.
Por ejemplo, una persona que consume una copa de vino (12 grados de alcohol) tendrá una tasa de alcoholemia de 0,2 g/l. Esta tasa bajará a 0,1 g/l en unas 2 horas, y a 0,05 g/l en unas 4 horas. Sin embargo, si la persona consume dos copas de vino, la tasa de alcoholemia subirá a 0,4 g/l. En este caso, la tasa bajará a 0,2 g/l en unas 4 horas, y a 0,05 g/l en unas 8 horas.
Es importante tener en cuenta que, incluso si la tasa de alcoholemia está por debajo del límite legal, el riesgo de accidente puede verse incrementado. Por ello, lo mejor es evitar conducir si hemos bebido alcohol.
Es importante tener en cuenta que, si vamos a conducir, debemos evitar consumir alcohol o, al menos, hacerlo con moderación. La única tasa de alcoholemia segura es 0,0 g/l. Además, es recomendable que comas antes de beber, ya que esto retrasará la absorción del alcohol.
